Loading

Burgeri od slanutka

Ovi burgeri ne samo da su zamjena za nezdrave klasične hamburgere, nego će vas oduševiti okusom. 

Za vas pripremila Elida Džinalić-Hadžalić.

Detalji

Sastojci

  • Integralne lepine
  • 2 jajeta
  • 200 g skuhanog slanutka
  • 100 g mješavine mljevenih orašastih plodova
  • 50 g zobenih pahuljica
  • 50 g krušnih mrvica
  • so, kumin, peršun
  • Namaz: 1 kašika tahina, so, kumin
  • zelena salata po želji

Priprema

  • 1Burgere napravite tako da pomiješate usitnjene slanutak, orašaste plodove, zobene pahuljice, krušne mrvice i začine sa jajima. Ako je smjesa presuha u nju dodajte malo vode od slanutka, tek toliko da možete formirati smjesu.
  • 2Od smjese formirajte burgere oblika po želji.
  • 3Na tepsiju stavite papir za pečenje i formirane burgere poredajte na papir. Pecite u rerni na 180 C, oko 30 minuta.
  • 4Integralne lepine razrežite, namažite namazom od tahina, stavite zelenu salatu po želji i burger.
Dobre Kalorije