Sajko performance daje odličan pogled na modernu fitnes industriju, koja ponekad zna biti sve više od koraka ka zdravlju. Članak prenosimo u cjelosti. Tijekom zadnjih dvadeset…
Category:Knjige i blogovi
Blog Halal, zdravo, domaće danas nas savjetuje kako iskoristiti začine kao čaj. Vrlo interesantna tema, naročito u hladnim danima koji vape za šoljicom toplog mirisnog…
Svako od nas ima prijateljice, koleginice ili poznanice koje su uvijek na nekoj dijeti, a nije malo ni onih koji ni slučajno ne bi…
Analizu je napravio Kajs Hadžić iz KH nutrition Voda. Zaboravljeni nutrijent je dobio konkurenciju na tržištu u obliku vitaminskih voda. Da li je ovo proizvod…
Moja priča o zdravoj hrani nije počela promblemom sa alergijama. Naime, već zadnjih deset do petnaest godina sam postajala sve svjesnija važnosti zdrave prehrane. Ipak,…
U prosjeku svaka dva ili tri tjedna na onim mama+beba Facebook grupama koje pratim osvane vapaj izbezumljene majke koja kaže, ukratko, nešto slično ovome: “Pomozite!…
dr. Alenka Brozina Dijetoterapija i pravilna prehrana, Intolerancije i preosjetljivosti Korištenje prirodnih sokova i “smoothia” (zapravo niti ne znam koji bi hrvatski naziv bio za ovaj…
Prije nekoliko dana sam, igrom prilika, svratila u Wisu na Stupu (Sarajevo). I, čekajući Godoa, popnem se na gornji sprat da vidim šta gore ima,…
Danijela Dragosavljević je fitness instruktorica, koja se već 20 godina uspješno bavi ovim poslom. Pored toga, stručno se usavršila za rad sa trudnicama i porodiljama.…
U kontaktu sam sa mnogima, uglavnom ženama, bilo privatno, bilo preko raznih grupa na socijalnim mrežama. Svaki dan nailazim na rasprave o dijetama i mršavljenju.…
Kada smo mi bili mali, slatkiši su se jeli u posebnim prilikama ili veoma retko; kada bismo od mame zatražili nešto slatko, rekla bi nam:…
Naša ćerkica ove godine puni sedam godina. Odlučila je da posti nekoliko dana kako bi osjetila sve radosti ramazana. Iako nisam bila sigurna da je…
Kako se sve više ljudi okreće nekom od popularnih trendova u svijetu zdrave ishrane, tako ih i proizvođači hrane prate u stopu, nudeći svoje varijante…
Volim da u posetu ponesem domaće kolače. I radim to kad god stignem da ih pripremim. Nedavno sam umesto kolača poželela da ponesem malo drugačiju…
Pre nekoliko dana uhvatim sebe kako onako ljutito udaram po tastaturi dok pišem dugačak i detaljan komentar na promovisan tekst na FB feedu. U pitanju…
HRANA by Mooshema Živim u gradu, nemam zemlju, a rođaci po selima su u priličnoj meri racionalizovali svoju poljoprivrednu proizvodnju. Osuđena sam na hipermarkete, mini…
Trener Nedim Babić preporučuje: Nemojte gladovati i iscrpljivati sebe niskokalorijskim dijetama. Odbacite dijete s gladovanjem koje sastoje od 3 listića kupusa i jedne mrkve. Vi…
Spomenula sam par puta kako mi priprema hrane unaprijed zaista pomaže da ostanem dosljedna zdravoj ishrani tokom sedmice. Nisam pretjerano razmišljala o pisanju objave na…
Blog “So i biber” je još jedan blog sa našeg govornog područja na kojem možete pronaći recepte za zdrava jela. Jedan od članaka piše o pripremi…
Informacije iz svijeta nutricionizma kojima smo svakodnevno izloženi mogu biti veoma zavodljive. Mnogi od nas na momente poveruju da će im poznavanje i primjena svih…
