Potrebno: 80 g badema 80 g kikirikija 50 g sjemenki bundeva 50 g sjemenki suncokreta 150 g susama 100 g lana 50 g chia sjemenki…
Category:Recepti
Sastojci za tijesto:– 3 jajeta– pola šolje istopljenog maslaca– pola šolje ulja (vrsta po želji)– 1 šolja pekmeza od jabuke (ili po želji)– 1 šolja…
Sastojci:– 6 jaja– 4 kašike maslinovog ulja– 400 g blanširanog špinata ili blitve– 6 kašika integralnog brašna – 400 g mliječnog namaza (najbolje je uzeti…
Safija Softić – Namas za Kidsinfo.ba o preporukama za pravilnu ishranu adolescenata Adolescencija je turbulentan period u svakom smislu, pa tako i kad se radi…
Da li ste probali zelene kolače? Ne bojte se, nismo stavljali nikakve odvratne zelene dodatke. Od samo nekoliko prirodnih sastojaka napravite ove divne zelene kolačiće, koje možete…
Sastojci (za 16 komada): – 200 g obarene koprive (u ključali vodu staviti listove koprive oko 30 sekundi, izvaditi ih i staviti brzo u hladnu…
Sastojci: – 500 g špinata – 200 g integralnog brašna – 3 jajeta – mineralna voda – malo soli – 1 kašikica kurkume Postupak: –…
Ovi burgeri ne samo da su zamjena za nezdrave klasične hamburgere, nego će vas oduševiti okusom. Za vas pripremila Elida Džinalić-Hadžalić.
Ako želite krekere kojima ćete moći umočiti u zdravi namaz, onda je ovo recept za…
Ako želite da oplemenite tjesteninu koju jedete, napravite je sami. Biće još posebnija ako je napravite na ovaj način. Postupak pripreme možete pogledati ovdje.
Ovaj kolač vas je jako zainteresovao. Nije ni čudo, jer je predivnog okusa, a čine ga samo najbolji sastojci.
Ovaj odlični recept s nama je podijelila Narcisa Turković. Pogodan je za ishranu bez glutena. Djeca će također uživati. Ako želite da budu čokoladni, u…
Naša dopisnica Dženana Hanjalić-Zimić ima odličan prijedlog za kakao krem. Nećete naći krem koji se tako lako pravi, a tako je ukusan. Od sada nemate izgovor…
Iz kuhinje naše dopisnice Emine Okanović-Čivić opet dolazi odličan prijedlog.
Blog Školska užina poklanja vam recept ovog divnog jela, koje liči na francuski kiš. Razlika je u tome što u ovom receptu kao podloga ne…
Ovaj recept poklanja nam Amira Mujačić, blog Zdravi tinejdžeri. Ako želite da vaša djeca uživaju u veselom sendviču bez grižnje savjesti, predlažem hljeb bez brašna,…
Možda ste čuli za ove gumene voćne bombone bez štetnih sastojaka. Mogućnosti su brojne. Na vama je da uključite maštu, a mi vam donosimo smjernice.…
Bundeva je tema sedmice u Dobrim kalorijama. Dijelimo recepte za zdrava jela, koja su puna nutrijenata, a ni ukusom ne zaostaju za velikim specijalitetima. Pripremila:…
Naša dopisnica, Emina Okanović-Čivić, redovno pravi školske užine za svoje troje djece. Tako je pokrenula i FB stranicu na kojoj dijeli recepte s vama i…
Ukoliko želite odličnu podlogu za fingerfood, kanapee, bruskete, hamburger ili sendvič, a niste ljubitelj bijelog brašna ili izbjegavate gluten, ovo je odličan recept za vas.…