Loading

Matovilac salata

 

Potrebno:

  • Salata matovilac
  • Šeri-paradajz
  • Sjemenke suncokreta
  • Limun
  • Maslinovo ulje
  • So

Postupak:

  • Napravite dresing od maslinovog ulja, limuna i soli
  • Matovilac poredajte po tanjiru za salatu, po njemu poredajte komade paradajza
  • Polijte salatu dresingom i pospite poprženim sjemenkama suncokreta

Savjet:

  • Nemojte pretjerivati sa dresingom, jer će kiselina iz limuna skuhati salatu i neće biti zelena i svježa
  • Dresing polijte ravnomijerno po salati i nemojte je više miješati
  • Umjesto matovilca možete koristiti bilo koju zelenu salatu
  • Obavezno koristite limun za salatu jer sadrži vitamin C koji je neohodan za apsorpciju željeza kojeg ima mnogo u matovilcu
Dobre Kalorije
Right Menu Icon