Loading

Održana radionica o zimskoj ishrani

Dana 17.2.2017. godine u 15:00 odražana je radionica o pripremi zimskih zdravih jela u restoranu Cordoba (hotel Krone) u saradnji sa našim portalom.

Dr. Safija Softić-Namas je pričala o ishrani zimi, gdje je naglasila kako se i zimi mogu konzumirati zdrave namirnice i kako zimska ishrana ne mora biti oskudna kako je to najčešće slučaj.

Doktorica je pripremila zimsku salatu u slojevima, koja osim što je vrlo nutritivno izbalansirana, jako lijepo izgleda, tako da može poslužiti i kao dekoracija za ponekad siromašne zimske trpeze.

Salata se satoji od heljde, cvekle, rotkvice, zelene salate, bundevinih sjemenki, kuhanih jaja, klica i dresinga.

 

Dobre Kalorije
Right Menu Icon