Loading

Pire od povrća sa žumanjcetom

Ovo jelo je ukusan ručak za bebe od osam mjeseci kojima se polako uvodi žumanjce. Pogledajte više recepata u “Kuvarskom dnevniku bebe Marte”.

Sastojici:

  • 1 manja tikvica
  • nekoliko cvjetova karfiola
  • malo kukuruznog griza
  • jedno jaje

Priprema:

  • Tikvicu očistiti i odstraniti sjemenje. Isjeći je na veće kocke i obariti zajedno sa malim cvjetovima karfiola dok povrće ne bude skoro mekano.
  • Zatim dodati kašiku palente i kuhati još 4 minute dok sve ne postane mekano.
  • Izgnječiti ili izblendirati smjesu i u nju dodati polovinu žumanjceta od tvrdo kuhanog jajeta koje ste posebno skuhali.

NAPOMENA: Kako bi sve namirnice bile skuhane u isto vrijeme, “mekše” siječemo na veće komade (tikvica), a tvrđe na manje (karfiol), dok je palenti (kukuruznom grizu) prema uputstvu potrebno 4 minute da se skuha. Ovako se nijedna namirnica ne raskuha i beba dobije ukusan i zdrav obrok.

Iz Kuvarskog dnevnika bebe Marte naučite i kako se pravilno kombinuju namirnice i pratite tzv. multimix princip.

Dobre Kalorije
Right Menu Icon