Loading

Riba na posteljici od povrća

Potrebno:

  • riblji fileti (izaberite kvalitetnu ribu)
  • povrće po želji (npr. prasa, komorač, luk, paprika, mrkva itd.)
  • malo krompira
  • maslinovo ulje
  • limun
  • so

Priprema:

  • Tepsiju obložite papirom za pečenje.
  • Poredajte povrće i krompir. Posolite i pospite sa malo maslinovog ulja.

 

riba

  • Na to poredajte riblje filete, posolite ih, pospite sokom od limuna i maslinovim uljem.

 

riba

  • Dobro zatvorite papirom za pečenje.

 

riba

  • Pecite na 200 stepeni celzijusa, oko 25 minuta.
  • Ovo jelo možete napraviti tako da svaku porciju umotate posebno i tako i servirate svakome na tanjir, gdje svako sebi odmota porciju i jede.

Izvor: dobrekalorije.ba

Dobre Kalorije
Right Menu Icon