Loading

Zdravi palačinci (video)

Nova epizoda savjeta i trikova na našem YouTube kanalu je posvećena palačincima.

Ako je vaše jedino poimanje palačinaka ono kad su oni s čokoladnim namazom, trebate promijeniti poimanje, jer će vas ovi palačinci oduševiti.

 

 

Za tijesto je potrebno: 

  • 2 jaja
  • 1-2 čaše mineralne vode (zavisno od vrste brašna)
  • 300 g integralnog brašna po želji
  • malo soli

Punjenje:

Palačinke punite po želji, ali neka sastojci budu zdravi. Možete staviti list zelene salate, rukolu, rotkvice, mladi luk, komorač, svježe začinsko bilje, paradajz, krastavce i sl. Uz zeljaste biljke uvijek koristite i malo ulja jer ono aktivira fitonutrijente iz biljaka.

Ako želite slatko punjenje koristite med, bestilj, domaće pekmeze, tamnu čokoladnu bez šećera i sl.

I još nešto….uživajte!

Dobre Kalorije
Right Menu Icon